Autocunoaștere și resurse personale pentru planificarea carierei

RED – Autocunoaștere și resurse personale pentru planificarea carierei

Disciplina: Consiliere și orientare / Dirigenție
Clasa: a XI-a
Durata: 50 minute

🎯 Competențe specifice

• Identificarea resurselor personale (aptitudini, interese, valori, motivații);

• Analizarea punctelor tari și a celor care pot fi dezvoltate;

• Utilizarea autocunoașterii în stabilirea obiectivelor personale și profesionale;

• Conștientizarea legăturii dintre autocunoaștere și planificarea carierei.

🔹 Conținut

1. Ce este autocunoașterea?
Procesul prin care o persoană își descoperă și își înțelege trăsăturile de personalitate, valorile, interesele, punctele forte și limitele.
Autocunoașterea nu este statică — ea se dezvoltă continuu, prin reflecție și experiență.

2. Resurse personale importante pentru carieră:

• Aptitudini – capacități înnăscute sau dezvoltate prin exercițiu (ex: logică, creativitate, coordonare);

• Interese – domenii care atrag și motivează o persoană;

• Valori – convingeri și principii care ghidează deciziile (onestitate, responsabilitate, succes);

• Motivație – energia care determină acțiunea și perseverența.

3. Autocunoaștere și decizii de carieră:

• Cunoașterea de sine ajută la alegerea unui drum profesional realist și satisfăcător;

• Corelarea aptitudinilor și intereselor cu cerințele profesiilor este esențială;

• Utilizarea testelor vocaționale (precum chestionarul Holland sau testele PSI online).

💡 Activitate practică: „Harta mea personală”

Elevii realizează, pe o foaie sau în format digital (Canva, Genially, Padlet):

• un cerc central cu numele lor;

• ramuri care indică: aptitudini, interese, valori, abilități sociale, domenii preferate;

• la final, notează profesiile care s-ar potrivi profilului propriu.

Dirigintele poate ghida discuția folosind resursele de pe:

• https://anofm.ro – Ghiduri de carieră.

💡 Sugestii pentru profesor

• Activitatea poate fi integrată într-un portofoliu personal de carieră.

• Se poate completa online (Google Forms) sau pe suport tipărit.

• Se recomandă corelarea cu unitățile din programa pentru clasa a XI-a:
  „Autocunoaștere și dezvoltare personală” și „Planificarea și managementul carierei”.

• ---

  Licență: CC BY-SA 4.0  red-digitata.ro

Atașamente

Fișier	Descriere	Descărcări
Fișă de lucru Consiliere Cine sunt eu si incotro ma indrept - clasa a XI-a		26